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Quem sou eu

Olá, sou Psicóloga Cognitiva Comportamental (TCC), a minha abordagem tem uma estrutura voltada para o agora, solucionar dificuldades recentes e modificar pensamentos e comportamentos disfuncionais, contando com crenças e ideias comportamentais baseadas em nossas emoções. Com ela podemos modificar esses pensamentos e interpretações errôneas que temos diante de algum evento traumático, focando na reeducação emocional, restruturação de pensamentos e comportamentos disfuncionais, possibilitando assim uma vida mais leve e com mais controle emocional.

Moro em Londrina - PR e atuo a quase 2 anos com a psicoterapia on-line para adultos, hoje estou disponibilizando o meu atendimento social.

Eu estarei com você, respeitando seu tempo e suas necessidades, oferecerei um suporte individualizado, onde se sentirá valorizado e receberá uma atenção empática e personalizada. Além da criação de um ambiente acolhedor, realizarei trabalhos em conjunto com você, por isso a necessidade de foco e comprometimento com o processo.

Vamos juntos descobrir a necessidade de olhar para si mesmo, com cuidado e acolhimento para assim obter o seu crescimento pessoal, bem estar emocional e autoconhecimento.

"Só porque você pensa algo não significa que esse pensamento seja verdade."

Judith Beck