Psi Pop

Quem sou eu

Olá, meu nome é Letícia. Meus atendimentos são baseados na Terapia Cognitivo-Comportamental, abordagem da psicologia com técnicas e protocolos eficientes para diversas questões psicológicas, emocionais e comportamentais da vida.
 

A saúde mental não está direcionada somente à presença de um problema, questão ou transtorno.
Cuidar-se de si, dos pensamentos e comportamentos é uma ferramenta essencial para se obter eficácia em muitas situações. Por isso, meu principal objetivo é oferecer um ambiente seguro e confidencial com estratégias e ferramentas para que você possa se expressar e crescer livremente, ajudar você a identificar crenças e comportamentos que estão dificultando a sua rotina diária, para que, então, possamos modificá-los de forma colaborativa e assim, você consiga viver uma vida mais leve.
“Mudar alguns aspectos em nós mesmos é como reformar a casa morando nela”.

Se alguma vez você já teve dificuldade com alguma das questões abaixo, você estará começando a entender a abrangência do que é saúde mental.

- Como ter um bom relacionamento amoroso?
- Como ser mais confiante e ter boa autoestima?
- Como lidar com o que dá errado e tolerar frustrações?
- Como mudar hábitos? Como ser mais assertivo e saber colocar limites nas relações com outras pessoas? Como ser mais obstinado e disciplinado para alcançar diversos objetivos?
 

Então, se você procura um profissional que olhará para suas questões de forma empática e se comprometendo com o sigilo ético que nossa profissão demanda, pode me chamar! Estarei caminhando ao seu lado nessa jornada!

Temas que atendo

Ansiedade | Depressão | Transtorno de Humor | TAB (Transtorno Afetivo Bipolar) | Síndrome do Pânico | TOC (Transtorno Obsessivo Compulsivo) | TDAH (Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade) | Transtornos de Personalidade | Timidez | Adaptação Home Office | Problemas relacionados ao COVID / Pandemia | Terapia na Gestação | Aborto | Adoção de Filhos | Problemas no Casamento | Cirurgia Bariátrica | Obesidade | Compulsão Alimentar | Emagrecimento | Compulsões | Conflitos no Relacionamento | Conflitos Familiares | Incertezas | Insatisfação profissional | Orientação Profissional | Desenvolvimento Pessoal | Estresse | Burnout | TEPT (estresse pós traumático) | Família | Fobias (Medos) | Fobia Social (Ansiedade Social) | Adolescentes | Adultos | Idoso / Terceira idade | Incertezas quanto ao Futuro | Luto / Morte | Traição | Divórcio / Separação | Violência doméstica | Violência Sexual | Violência contra a Mulher | Questões raciais | Preconceito | Sexualidade | Orientação sexual | Pensamento de Morte / Suicídio | Jogo Patológico (Vício em Jogos) | Ciúmes Patológico / Delírio de Ciúmes | Baixa Auto Estima | Insegurança | Vergonha | Desesperança | Sentimento de "vazio" | Queda na libido | Manias / Rituais